Könnyed nyári ebéd: nyelvhal salátaágyon
Amikor a nyári nap sugarai forrón simogatják bőrünket, és a levegőben vibrál a kánikula ígérete, az ember legkevésbé sem vágyik nehéz, zsíros ételekre. Ilyenkor a könnyedség, a frissesség és az…
Könnyed nyári ebéd: grillezett lapátorrú tok görögsalátával
Amikor a nap sugarai simogatják bőrünket, és a levegő megtelik a nyár ígéretével, vágyunk valami könnyedre, mégis ízletesre, ami feltölt energiával anélkül, hogy elnehezítene. Eljött az idő, hogy búcsút mondjunk…
Könnyed nyári ebéd: bonitó saláta quinoával
Amikor a nap sugarai áthatolnak az ablakon, és a hőmérő higanyszála egyre feljebb kúszik, mindannyian valami könnyűre, frissítőre és táplálóra vágyunk. Nehéz, zsíros ételek helyett ilyenkor inkább valami olyasmire gondolunk,…