Miért nem ajánlott a vajhal időseknek és gyerekeknek?
A tenger gyümölcsei számos kultúrában a finom és egészséges étrend részét képezik, tele vannak értékes tápanyagokkal, mint az omega-3 zsírsavak és a sovány fehérjék. Azonban van egy bizonyos halfajta, a…