A legegyszerűbb ebéd: füstölt lazacos-avokádós szendvics
A modern, rohanó életvitelben gyakran kihívást jelent, hogy ne csak gyorsan, de egészségesen és ízletesen is étkezzünk, különösen ebédidőben. Sokan kénytelenek kompromisszumokat kötni: vagy gyorsan eljutni egy gyorsétterembe, vagy unalmas,…