Hogyan válasszunk egészséges kék akarát az üzletben?
A kék áfonya (Vaccinium corymbosum) az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, nem véletlenül. Ízletes, sokoldalú és rendkívül gazdag tápanyagokban. Gyakran emlegetik „szupergyümölcsként” is, mivel tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és rosttal, amelyek hozzájárulnak…