A diétás zöld makréla saláta receptje, ami tele van fehérjével
A rohanó mindennapokban sokan küzdünk azzal, hogy időt és energiát találjunk az egészséges táplálkozás fenntartására. Gyakran nyúlunk gyors, de tápanyagszegény ételekhez, mert úgy érezzük, nincs más választásunk. Pedig léteznek olyan…